Liza, 35 metai
Liza, 35 metai
„Prislėgta, vieniša, beviltiška ir nevisavertė – taip save apibūdinu tamsiomis akimirkomis. Momentas, kai jau nebegalėjau tverti, įvyko pradėjus dirbti. Jaučiausi visiška nevykėle, visada save kritikavau. Tai vargino ir liūdino, dažnai verkiau. Tada nuėjau pas savo šeimos gydytoją. Iš pradžių atrodė, kad ji manęs nepriėmė rimtai – pasakė, kad turiu pailsėti, bet to nepakako. Po kurio laiko nusiuntė pas psichologą, o paskui ir pas psichiatrą, kuris paskyrė gydymą.
Praėjo maždaug dveji metai, kol nustatė diagnozę. Po 18 mėnesių panorau nutraukti vaistų vartojimą, tik tada nesupratau, kaip blogai tai mane paveiks. Ėmiau galvoti apie savižudybę – nieko konkrečiai neplanavau, bet buvau įsitikinusi, kad geriau išeiti, nes mano gyvenimas vis tiek atrodė nereikšmingas. Vienintelė priežastis, kodėl vis dėlto nenusižudžiau, buvo mano tėčio atostogos – nenorėjau gadinti jo kelionės. Žinojau, kad reikia susitikti su psichiatru. Jis atnaujino mano gydymą ir, laimei, viskas grįžo į vėžes. Savo vaistus laikau šioje ovalioje dėžutėje. Ji auksinė, su gėlytėmis, kiek senamadiška. Žaisdavau su ja vaikystėje, todėl sieju ją su mielais dalykais. Vis dar pasitaiko blogų dienų, bet išbrendu.
Tiesą sakant, sode leisti laiką tapo didele mano gyvenimo dalimi. Man patinka būti gamtoje, turėti laiko apmąstymams. Gėlės mane ypač ramina ir primena, kad viskas bus gerai. Šiandien esu laimingesnė. Labai savimi rūpinuosi, o dirbu ir gyvenu taip, kaip noriu, ir manau, taip reikia daryti ir toliau. Depresija yra sunkus ir neigiamas išgyvenimas, ji neteikia džiaugsmo, bet didžiuojuosi galėdama pasakyti, kad radau pagalbą ir palaikymą, kuris man padėjo viską išgyventi.“